这种错误出现在你的邮箱帐号在指定时间内连接服务器过于频繁。在较短时间内进行了较频繁的个人收发操作可能会导致这个错误；此外，也有可能是所在的公网IP段有较多人同时连接服务器。
建议：
1.等待一段时候后，再尝试收发。
2.若收件地址过多，建议减少收件地址后，再重新尝试发信。